7 Bebidas saudáveis para refrescar o verão

Chegou o verão, e com ele os dias quentes que demandam níveis extras de hidratação. Para celebrar esta temporada, partilhamos a receita de 7 bebidas saudáveis para refrescar o seu verão!

  

Smoothie Macmeric

Para aproveitar a temporada das nectarinas, criamos esta receita com o macmeric, que é um superalimento em pó com efeitos anti-inflamatórios, desintoxicantes e antioxidantes.

Ingredientes

1 colher de chá de macmeric

1 nectarina congelada 

Bebida vegetal

1 colher de chá de mel

1 colher de café de canela

Gelo

 

Modo de preparo

Congele a nectarina cortada em pedaços, por pelo menos 3 horas. Num liquidificador, coloque todos os ingredientes e bata até virar um líquido homogéneo. Sirva num copo.

 

Vanilla Latte

A popularidade desta bebida tem crescido nos últimos anos, e por isso decidimos trazer uma versão saudável para que possa desfrutar sem culpa.

 

Ingredientes

Mush Drink 

1/2 copo de bebida vegetal

1 colher de sopa de VittaWhey de Baunilha

Gelo

 

Modo de preparo

Preparar o Mush Drink numa máquina de café. 

Misturar o whey à bebida vegetal com a ajuda de uma varinha de barista até criar espuma. 

Misturar o Mush Drink com o leite vegetal e gelo.

 

Matcha de Framboesas e Baunilha

Esta bebida é perfeita para começar as manhãs, já que tanto a matcha como o whey são excelentes fontes de energia, e ainda reduzem o apetite durante o dia.

Ingredientes

10 framboesas

1 copo de bebida vegetal

2 colheres de sopa de VittaWhey de baunilha

2 colheres de café de matcha

Gelo 

 

Modo de preparo

Esmagar as framboesas com um garfo e reservar. Misturar a bebida vegetal com o VittaWhey de baunilha com a ajuda de uma varinha de barista até fazer espuma e reservar. Misturar o matcha com um pouco de água com a varinha de barista. 

Num copo alto, colocar as framboesas esmagadas, gelo, o leite com o VittaWhey de baunilha e finalizar com o matcha.

 

Mocaccino gelado

Um café com gosto achocolatado pode ser feito também na sua versão gelada e saudável. Esta bebida é perfeita para começar as manhãs, já que o nosso MUSHDRINK oferece uma energia sustentável, aumenta a concentração e memória e ainda ajuda com a saúde mental.

Ingredientes

MUSHDRINK

1 colher de sopa de VittaVeg de chocolate

Bebida vegetal

Gelo

 

Modo de preparo

Preparar o Mush Drink numa máquina de café. 

Misturar o VittaVeg à bebida vegetal com a ajuda de uma varinha de barista até criar espuma. 

Misturar o Mush Drink com o leite vegetal e gelo.

 

Matcha Latte

Esta é a versão simples do nosso Matcha de Framboesas e Baunilha. 

Ingredientes

1 copo de bebida vegetal

1 colher de sopa de VittaWhey de baunilha

2 colheres de café de matcha

Gelo 

 

Modo de preparo

Misturar a bebida vegetal com o VittaWhey de baunilha com a ajuda de uma varinha de barista até fazer espuma e reservar. Misturar o matcha com um pouco de água com a varinha de barista. 

Num copo alto, colocar gelo, o leite com o VittaWhey de baunilha e finalizar com o matcha.

 

Batido de chocolate

Esta receita é para os chocólatras ou apreciadores de chocolate. É uma bebida doce perfeita para as tardes de verão em frente à piscina.

Ingredientes

1 colher de sopa de VittaVeg de chocolate

1 Banana madura

1 colher de café de mel

Bebida vegetal

Canela

Gelo

 

Modo de preparo 

Congelar a banana cortada em pedaços com pelo menos 3 horas de antecedência. 

Num liquidificador, colocar o VittaWhey, a banana congelada, o mel, a bebida vegetal e o gelo e bater até virar um líquido homogéneo. Servir num copo e decorar com canela.

 

Para que possa aproveitar todas estas bebidas, lançamos um desconto de 15% em todos os ingredientes que usamos nestas receitas até dia 31 de julho de 2024. Aproveite e refresque o seu verão de forma saudável! 

 

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